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会報 最新号

   

前橋・渋川シティマラソン開会式

選手宣誓
   
スタート直後 第2給水所 ボランティア15名参加

前橋ランナーズのメンバーは

2015年4月19日に開催された

前橋渋川シティマラソンにて

選手参加や給水ボランティアとして

活躍しました

第15給水所 ボランティア6名参加

 


 

平成27年度 前橋ランナーズ総会資料


前橋ランナーズとは             

私たちは前橋を拠点として活動する市民ランナーの会です。
練習や大会への参加だけでなく、前橋シティマラソンの運営協力など
社会活動にも取り組んでいます。

         


前橋ランナーズ月例LSD練習会
2016年6月18日

6月例会での

参加者の皆さん・アリバイです。

※このところ更新が遅滞していましたが今後は注意します。 

LSDには体幹の柔軟性も

基本機能の開発トレーニングは

基本は自己流に勝る

2016年5月21日
5月例会でのアリバイ。ストックに注目を ノルディックウォークの基本を

    

説明: F:\前橋ランナーズHP\bullet072.gif 7月の練習会など

7月の例会

その他

● 7月の会報配布・自主トレは

 

2火曜日 7月5日9時〜

 

集合:前橋公園(管理室)

 

 

 

 

 

 

● 鈴木コーチの

ストレッチ&ウォーク

7月5日(火)9時〜

 

●LSDサブ・5 藤井コーチ練習会は

6月18日(土)8時30分〜
ばら園駐車場集合


今月はワンコインでの珈琲&ディスカスも・・展開をお楽しみに

 前回、5月はノルデックウォークの基本操作を行いました


皆様のご参加ご参加お待ちしております

 


 

説明: F:\前橋ランナーズHP\bullet072.gif 7月の定例幹事会

 

  日 時

 6月29日(水) 18時30分〜 

  場 所

 元気21 3F Mサポ会議室

  議 題

 当面の課題など

 



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