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中井りんの日記ページへようこそ!

2009年7月31日 (金)   

目の前で雨が降る中、四国地方梅雨明けしたという情報・・・

信憑性なし・・・(-"-)

マラソンレスリング暑いスタミナないよ(-_-;)
2009年7月30日 (木)   

大盛りハヤシライス☆

練習バカシで

たくさん食べても痩せる(@_@。

お肉が美味しい。ヤパシ牛肉♪
2009年7月29日 (水)   

パウンド打ち続け練習!

ミット・サンドバック・レスリング

なぜかバク転連続人形反り投げ☆彡

栄養・補強トレーニング

                  私にボコボコにされる人形達→
                  人形達は満身創痍それでも
                  頑張り続けるケナゲな人形達
2009年7月28日 (火)   

サーキットトレーニング→シャドー

ミット・ボクシング練習・レスリング打ち込み・グランド

今日も総合クラスに入る☆

最後限界までサンドバック打ち続ける<(`^´)>

夏は暑さとの戦い!スタミナ自分との戦い!
2009年7月27日 (月)   

GoodMorningランニング・シャドー

ジムの事務仕事に追われ、8月8日ビアホールの連絡を回す為

早急に7月号のジムレター完成!

「8月8日土曜日のビアホール♡みんな参加してね♡」

遅くから練習を始め、技術練習&パウンド

夜中にナッチャウじゃないか(;一_一)

一度栄養を摂って(●^o^●)

補強トレーニング。

夜型過ぎる・・夜行性のカブト虫
2009年7月26日 (日)   

マット運動→シャドー→ミット→レスリング打ち込み→グランド打ち込み

→パスガードのスパー→なぜか道着を着用しての打ち込み体落とし

その他今日、ジムの雑巾を干すハンガーを手作りしました。

りんちゃん日曜大工でした☆
2009年7月25日 (土)   

今日、鹿島の花火大会なのに行けなかった(*_*;

それほど練習は大事!

写真は2年前に朝から鹿島に海水浴に行った時に撮った

立派な角をしたオス鹿です♪
2009年7月24日 (金)   

脚腰の補強がキツク、久々に仮死状態へ(-_-)zzz

これ以上脚が太くなってどうする??

何カ月かおきに自分の脚の太さを忘れて、ショップに行って試着して

「バカ者ウヌボレルナ」と心を折られる(ToT)

チキショウ、負けるもんか!負けるもんか!トリャー!

もっと鍛えてどうする??

それでもワタシは2〜3ヵ月したらまた試着に行ってしまいそう

哀しいサガなのか。
2009年7月23日 (木)   

昨日の猪肉が効いたのか今日は練習量をコナス。

いつも通りの朝のランニング・トレーニング

ジムの仕事に掃除

総合クラスに参加し打・投・極全て総合的に行う。

練習後補強トレー二ング。

お腹空いた(^◇^)何か食べたい!

身体が大きく成り過ぎて動くのがしんどい(-"-)
2009年7月22日 (水)   

野生のイノシシの肉をゲットン!ゲットン☆ゲット〜ン☆

野生のイノシシを撃ち倒した人がいるのだ・・・コワイ(゜-゜)

野生の肉を食べて野生の力を養うのだ<(`^´)>

「ガオ〜」

練習はグラップリング技術の反復練習+サンドバックスタミナ練習
2009年7月21日 (火)   

目が痛いのが治らないので眼科病院へ

軽いアレルギー性結膜炎ではないか?

目薬を貰う

☆彡ココでビックニュースでつぅー☆彡

ヘラ君に彼女ができました〜!

名前はエリザベス2世♡♡身長78

右写真は、大好物のバナナを食べてる所テ゛ス。

しかし、何も知らない人が見たら

恐ろしく巨大なカナブンでしかない\(◎o◎)/
2009年7月20日 (月)   

レスリングと体力作りの練習。

目がイターイ(*_*;

みんなには「練習中に自分がグローブで擦るからだ」

と指摘される。

結膜炎の恐れあり・・・まあドモないか?
2009年7月19日 (日)   

真昼の暑いうちから練習(^^ゞ

カンカン照りで33度Cもアル二ョン(-_-;)

暑い中も練習する人は偉い!(有る意味練習するのは当たり前)

この夏を乗り切れば更に一回り強くなるのだ!!

合宿練習のツモリ・・・<`ヘ´>
2009年7月18日 (土)   

イカ焼き♡トウモロコシ♪

期待に胸膨らませ、夜店へGОー!

路上でサルサのライブに出くわし

ワタシも一緒に踊る♫

楽しい!!みんなバカ騒ぎで知らない人とも友達だ☆彡
2009年7月17日 (金)   

今日は少し失速(;_:)

このところのハード練習の疲れか溜まったか・・・

軽い練習と補強。

昨日の練習でフッキン・キン☆がニクツウでつぅ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

冷蔵庫無いよ(-_-メ)どうすんの?
2009年7月16日 (木)   

足関節→キックの受け返し→ミット打ち→レスリングの打ち込み

→グランドパスガード→腹筋背筋

今日はよく練習した(*^_^*)

練習後、清水さんと時間を忘れてガールズトーク♡♡

ガールズトーク楽しかった♪
2009年7月15日 (水)   

冷蔵庫が壊れてる(ー_ー)!!大変だ!中のモノが腐ってしまう。

応急処置として腐る前に全部たべちゃう??

無理だよね(-_-;)

それより、こんな真夏に冷蔵庫ナシでどうなる(@_@;)

原始生活のスタートか?
2009年7月14日 (火)   

パンチの練習で追い込まれる。

キツイ!

まるで水の中を泳いでいるように

苦しい!

「お前のパンチは空気をかいてるぞ!クロールか犬かきか〜?」

コーチに笑われても

全然笑えない、冗談じゃない、キツイ 死む―(>_<)
2009年7月13日 (月)   

大好きなアボガドサラダをたくさん摂取♡

3つ♡

vitaminーEや(不飽和脂肪酸)がタップシ。

血液の循環が良くなって・・・ブツブツ・・・サラサラ血・・・

循環系、持久力、筋肉にも血流を増やすノダ!
2009年7月12日 (日)   

アマチュア修斗四国選手権(全日本予選)を見に行きました☆

協会の方、コミッションの方日本中(世界中)を

飛び回って、本当に大変だと思います。

今日も四国の為に有難う御座いましたヽ(^o^)丿

館長のハナシによると、今日の世界中に根付いた修斗の凄さは

こういった方々の努力のおかげだそうです。

かつて10年ぐらい前に館長が愛媛県で講習会を開いた時、

来て下さった方々、館長自身も十何年も前から東京や大阪に

合宿や講習会にいつも行っていたそうです。

最近初めた私には分からないコトですが、凄いことですね!
2009年7月11日 (土)   

友達のお見舞いに病院へGO〓3

自慢のヘラ君を見せて上げようと連れて行く。

友達は来週退院が決まり、オメデトウ♪

また一緒に遊ぼうね♡

帰りにペットショップへ寄って

ヘラ君の餌を買い、犬を見て帰る☆彡

今日もちゃんと山を走り、最近雨が多いせいか

地盤が緩み崖から滑り落ちそうになる(>_<)

自然をあなどるな!!(ワケわからん)
2009年7月10日 (金)   

強風彡雷雨ピカ!ドッカーン☆

大荒れの天気

以前紹介した修斗道場四国タオルが販売決定♪

価格は、なんと1000円と格安。

みなさん買って下さいヽ(^o^)丿

今日はアッパーとフックが冴えるPunchingーGirl(^<^)
2009年7月9日 (木)   

シャドー長い10R以上・・・ブツブツ(;一_一)

→レスリング

→グランド                    今日のヘラくん→
                  
→補強トレーニング               餌を食べて元気に動き
なんか今日は乗らない(-"-)            周る。調子良さそう。
2009年7月8日 (水)   

新しくジムのメンバーに入った

ヘラクレス・ヘラクレスのヘラくん体長140mm(^_-)-☆

こんなデッカイ昆虫がいるなんて生きているとは想えないくらい

巨大でロボット的でまるでプラスチックのオモチャみたい

うちのヘラくんったら、そこらの普通のヘラクレスよりも

角が巨大で長くて凄く価値が高いそうです(・へ・)

また私のペットが増えて楽しみが増えました、可愛がります♡
2009年7月7日 (火)   

今日は七夕☆彡

今のお願いゴトは“復帰”ダケ。

今日は練習調子良くて、テンション上がった↗↗

空は曇っていて、今夜天の川は見えないけれど・・・(@_@。
2009年7月6日 (月)   

今治弁は面白い!

言葉の語尾に「〜ニャア」と付けることを、可愛くネコの鳴き声(=^・^=)

のようにしているのだと勘違いしていた私。

例えば「お前にゃあ」→「あなたはですね・・・」

その他「あずりこける」→「凄くたくさん苦労する」

   「いなげな」→「変な」
   「いやたい」→「汚い・醜い」
   「きさんじい」→「勢いが強い」
   「つかぁさい」→「ください」
ナンいいよるか、ワカランケン、あずるんやがね(?_?)
 
2009年7月5日 (日)   

今治で少年レスリングの大会があり
館長の大学時代の同級生のご家族が遠くから修斗道場四国のジムに立ち寄って下さいました。この方は館長が中学生の時にレスリングを通じて知り合ってから
同じ大学日体大レスリング部に進学され長年親睦を深めた大切な恩人であり親友であるそうです。
凄いことに(御主人も奥さんも子供さんも全員レスリング選手です)もっと凄いことにレスリングのチャンピオンに何度もなったことがある人達です。

この御夫婦で主催されているレスリングチームは今日の大会も団体優勝され子供さんも個人戦で優勝や準優勝、3位などなったそうです♪凄い!オメデトウ御座います(*^_^*)写真は子供さん方と高校生の女子レスリング選手です。写真を使わせて頂いて有難う御座いました。これからも宜しくお願いします☆
2009年7月4日 (土)   

朝起きると病院へ友達のお見舞いに行き

その後、今日は珍しく砂浜を走る

海が綺麗♪

たそがれる・・・
2009年7月3日 (金)   

東千春さんから貰った完熟トマト☆

ニンニクと卵を用意して

りんちゃん料理のスタート彡

ほーら、こんなに熟れている。生で食べても美味しそう(^u^)

「トマトと卵の炒めモノ」完成!

完熟トマトの風味が良くて

美味しかったです。東さん有難う(@_@。
2009年7月2日 (木)   

今日はグランド中心の練習☆

キメッ!!

私の首が気持ち悪いほど太くなり過ぎていると

指摘を受けながら△〆(三角締め)で締め上げられる。

なんとか脱出に成功すると、次は腕十字地獄へ・・・

タダ耐えるのみ<`ヘ´>
2009年7月1日 (水)   

今日はキック中心☆

特にローキック!

足の指を突き指しそう痛い((+_+))

狙った場所にキチンとスネを当てられないから自分が悪い

そんなこと言ったって難しいんだよね。

テイシ!テイシ!バシ!バシ!