★山口太一(やまぐちたいち)★
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★プロフィール |
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●出生年：1979年(S.54年) ●最終学歴：2006年3月 北海道大学大学院教育学研究科博士後期課程修了 ●取得学位：博士 (教育学) ●論文名：「staticストレッチングおよびdynamicストレッチングが等負荷性筋活動における発揮パワーに及ぼす急性の効果」 <本文> <発表スライド> ●経歴： 1997年3月 札幌旭丘高等学校 普通科 卒業 2001年3月 横浜国立大学 教育学部 生涯教育課程 社会体育コース 卒業 (田中研究室) 2003年3月 北海道大学 大学院教育学研究科 修士課程 修了 (石井研究室) 2004年4月 ヒューマンアカデミー札幌校 スポーツカレッジ 非常勤講師（至2005年3月） 2005年4月 拓殖大学北海道短期大学 環境農学科 非常勤講師（至2006年3月） 2005年9月 酪農学園大学 酪農学部および獣医学部 非常勤講師（至2006年3月） 2006年3月 北海道大学 大学院教育学研究科 博士後期課程 修了 (石井研究室) 2008年1月 日本トレーニング指導者協会認定資格「トレーニング指導者」取得 2008年4月 札幌リゾート＆スポーツ専門学校 アスレティックトレーナーコース 非常勤講師 2008年4月 北海道教育大学岩見沢校 スポーツ教育課程 スポーツ・コーチング専攻 非常勤講師 2011年4月 酪農学園大学 農食環境学群 食と健康学類 講師 2012年4月 酪農学園大学 農食環境学群 食と健康学類 准教授 (現在に至る) |
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★研究内容 |
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食・健康スポーツ科学研究室では，1) 食と健康に関わる諸問題を解決する方向性を見定める研究，2) こどもからお年寄りまで幅広い年齢層を対象に健康の保持増進を目指した運動処方および食事方法に関する研究，3) 運動愛好家から競技アスリートまでを対象に傷害予防と競技能力向上のために最適なトレーニング方法および食事方法を明らかにするための研究，を主な研究内容としている．
具体的に教員が携わってきた研究は，以下の通りである． ○競技能力向上を目的としたストレッチングをはじめとするウォームアップの方法に関する研究 ○遅発性筋肉痛に関する研究 (サプリメント摂取による筋肉痛の軽減効果，クロスカントリースキーに伴う筋肉痛，遺伝子と筋肉痛の程度の関係) ○高齢者を対象とした運動介入研究 ○児童を対象とした歩数計の妥当性研究 ○心電図，筋電図，筋音図などの生体信号を利用した運動生理学的研究 ○有酸素性トレーニング中のサプリメント摂取の効果に関する研究 ○長時間間欠的運動に対する糖質サプリメント摂取の効果に関する研究 ○クロスカントリースキーのトレーニング様式に関する研究 ○寒冷環境下における運動に関する研究
現在構想中の研究課題は， ○各種トレーニング前後のストレッチングがトレーニング効果に及ぼす影響に関する研究 ○ウエアがトレーニング効果に及ぼす影響に関する研究 ○ストレッチングが安静時ならびに運動中の心臓自律神経活動に及ぼす効果に関する研究 ○牛乳と健康に関する研究
学生が行った（ 行っている）卒業研究は、 ＜2007年度＞ ○フットサル試合中に身体に起こる生理学的な変化についての研究 ○ビリーズブートキャンプ中に身体に起こる生理学的な変化についての研究 ○米の精米歩合が食後血糖値に及ぼす効果に関する研究
＜2008年度＞ ○アミノ酸サプリメント摂取が疲労下におけるラグビーのパスに及ぼす効果についての研究 ○朝食の欠食が単純作業に伴うストレスに及ぼす影響についての研究 ○大学運動選手の食生活に関する調査研究 ○剣道の練習による疲労についての研究 ○クレアチンサプリメント摂取がクライミングパフォーマンスに及ぼす効果に関する研究 ○大学生を対象とした出生順位と性格の関係についての調査研究
＜2009年度＞ ○激運動後のコンプレッション衣類の着用が疲労回復に及ぼす影響についての研究 ○アイスホッケーにおける経験者と未経験者の違いについての研究 ○コンプレッション衣類の着用が瞬発的な運動能力に及ぼす効果に関する研究 ○バランスボールトレーニングが垂直跳びやバランス能力の左右差の改善効果に及ぼす効果に関する研究
＜2010年度＞ ○月経周期と肌の状態に関する研究 ○朝飯前の運動能力および朝食摂取の重要性を確かめる研究 ○生活環境の違いと飲酒問題行動とのかかわりに関する研究 ○上半身用のコンプレッションウエアの着用が運動能力に及ぼす効果を調べる研究 ○マウスガードの装着が運動能力に及ぼす効果を調べる研究 ○フリースロー時のジャンプの有無がシュート成功率に及ぼす効果を調べる研究
＜2011年度＞ ○ジャンプ力向上ための適切なウォーミングアップ負荷について |
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★所属学会等 |
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＜所属学会・研究会等＞ 日本体力医学会、日本体育学会、日本運動生理学会、日本トレーニング科学会、日本ストレングス＆コンディショニング協会(NSCAジャパン)、北海道スポーツ医・科学研究会、日本トレーニング指導者協会、日本ストレッチング協会
＜学会・研究会役員＞ 日本体力医学会北海道地方会幹事（2007年〜）、北海道スポーツ医･科学研究会役員（2008年〜），北海道体育学会監事（2009年〜2010年），日本体力医学会評議員（2009年〜），日本トレーニング指導者協会北海道支部委員（2010年〜），北海道体育学会理事（2011年〜）
＜査読依頼＞ 『スポーツ科学研究』，『International Journal of Sports Medicine』，『体力科学』，『トレーニング科学』，『北海道体育学研究』，『Collegium Antropologicum』 |
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★研究業績 (2011年11月14日現在) 学内研究業績シーズ集 |
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●著書 |
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＜2011年＞ 7) 山口太一，石井好二郎「ストレッチング」『スポーツ・運動生理学概説』（山地啓司，大築立志，田中宏暁 編）明和出版，p.213-217，2011 <Amazon>
6) 山口太一，石井好二郎「クーリングダウンの効果」『スポーツ・運動生理学概説』（山地啓司，大築立志，田中宏暁 編）明和出版，p.210-213，2011 <Amazon>
5) 山口太一「柔軟性」『Newton別冊だれかに教えたくなる科学の不思議36知って楽しい身近な？』（水谷仁 編）ニュートンプレス，p.26-229，2011 <Amazon>
＜2010年＞ 4) 山口太一，石井好二郎「筋におけるアンチエイジング」『抗加齢医療-その最前線の実際-』（米井嘉一 編）新興医学出版社，p.206-209，2010 <Amazon>
＜2007年＞ 3) 山口太一，石井好二郎「運動前，運動中，運動後に適したストレッチングの方法は？」『新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス』（征矢英昭，本山貢，石井好二郎，編著）講談社サイエンティフィック，p.8-9，2007 <Amazon>
2) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングにはどのような方法と効果があるのか？」『新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス』（征矢英昭，本山貢，石井好二郎，編著）講談社サイエンティフィック，p.6-7，2007 <Amazon> <酪農学園大学学術研究コレクション公表資料 Full Text>
＜2002年＞ 1) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングはどのような効果があるのか？」『これでなっとく使えるスポーツサイエンス』（征矢英昭，本山貢，石井好二郎，編著）講談社サイエンティフィック，p.7-9，2002 <Amazon> |
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●論文 |
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●原著論文 ＜2010年＞ 12)東郷将成，佐々木将太，山田祐輝，山口太一，真船直樹，寺井格，小林邦彦，神林勲「糖質サプリメント摂取が長時間の間欠的な高強度自転車運動の走行パフォーマンスに与える影響」『北海道教育大学紀要 自然科学編』61:13-20, 2010 <全文>
11)内海景憲，山口太一，石井好二郎，安田和則「ダイナミックストレッチングにスタティックストレッチングを組み合わせたプロトコルが膝関節伸展パワーに及ぼす急性の効果」『トレーニング科学』22:39-48, 2010 <要旨>
＜2009年＞ 10)高嶋渉，石井好二郎，山口太一「クロスカントリースキー選手の筋活動特性および有酸素性能力の季節変動に関する検討」『トレーニング科学』21:183-191, 2009 <要旨>
＜2008年＞ 9)佐々木将太，山田祐輝，渡辺一礼，山口太一，真船直樹，小林邦彦，寺井格，脇元順一，脇元幸一「CoenzymeQ10摂取は若年健常者の最大運動負荷時糖代謝を亢進させる」『FOOD FUNCTION』4:53-59, 2008
＜2007年＞ 8)山口太一，石井好二郎，瀧澤一騎，高嶋渉，稲森謙吾「数分間隔で繰り返される跳躍間の適切な準備運動」『トレーニング科学』19:351-359, 2007 <要旨>
7) Yamaguchi T, Ishii K, Yamanaka M, Yasuda K「Acute effects of dynamic stretching exercise on power output during concentric dynamic constant external resistance leg extension (ダイナミックストレッチングが短縮性等負荷性脚伸展時の発揮パワーに及ぼす急性の効果)」『J. Strength Cond. Res.』21:1238-1244, 2007 <Abstract> <酪農学園大学学術研究コレクション公表資料 Full Text>
6) Takashima W, Ishii K, Takizawa K, Yamaguchi
T, Nosaka K「Muscle damage and soreness following 50 km cross-country
ski race (50 kmのクロスカントリースキーレース後の筋損傷と筋痛)」『Eur. J. Sport Sci.』7:27-33,
2007 <Abstract>
＜2006年＞
＜2005年＞
1) Yamaguchi T, Ishii K「Effects of static stretching for
30 seconds and dynamic stretching on leg extension power (30秒のスタティックストレッチングおよびダイナミックストレッチングが脚伸展パワーに及ぼす影響)」『J. Strength Cond.
Res.』19:677-683, 2005 <Abstract> <北大図書館公表資料
Full Text> ＜2011年＞ 8) 山口太一，石井好二郎「ウォームアップにおける各種ストレッチングがパフォーマンスに及ぼす影響」『トレーニング科学』23:233-250, 2011
＜2010年＞ 7) 山口太一「習慣的なストレッチングはパフォーマンスを向上させる！？」『コーチング・クリニック』24（9）:10-13, 2010
6) 山口太一「運動前のストレッチングはパフォーマンスに有効か否か」『コーチング・クリニック』24（9）:4-9, 2010
5) 山口太一，石井好二郎「続報 運動前のストレッチングがパフォーマンスに及ぼす影響について-」『CREATIVE STRETCHING』Vol. 14, 1-10, 2010 <全文>
＜2009年＞ 4) 山口太一，石井好二郎「陸上競技のサイエンス-パフォーマンス向上のための競技前のストレッチング方法を再考する-」『月刊陸上競技』43(11):248-250, 2009
＜2007年＞ 3) 山口太一，石井好二郎「運動前のストレッチングがパフォーマンスに及ぼす影響について-近年のストレッチング研究の結果をもとに-」『CREATIVE STRETCHING』Vol. 5, 1-18, 2007 <全文>
＜2005年＞ 2) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングの方法と効果」『からだの科学』245:24-31, 2005
1) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングの科学：君のストレッチングは間違っている」『北海道スポーツ医・科学雑誌』10:27-36, 2005 <全文>
●その他報文 ＜2011年＞ 10）山口太一，山本利春「コンディショニング科学カンファレンス ストレッチングの有効性（4）」（講演内容）『Training Journal』33（10）:36-39, 2011
9）山口太一「コンディショニング科学カンファレンス ストレッチングの有効性（3）」（講演内容）『Training Journal』33（9）:40-44, 2011
8）山口太一「コンディショニング科学カンファレンス ストレッチングの有効性（2）」（講演内容）『Training Journal』33（8）:36-41, 2011
7）山本利春，山口太一「コンディショニング科学カンファレンス ストレッチングの有効性」（講演内容）『Training Journal』33（7）:28-32, 2011
＜2010年＞ 6）山口太一「ストレッチ必要-特集 これは驚き！ストレッチでタイムが落ちる！？-」（取材協力）『ランナーズ』35（8）:20-21,23, 2010
5）山口太一「ウォーミングアップにおける各種ストレッチングの効果-近年のストレッチング研究の結果に基づいて-〜第4回トレーニング指導者研修・交流会より〜」『JATI EXPRESS』Vol.15:18-19, 2010
＜2009年＞ 4）山口太一「身近な“？”の科学【体の柔軟性】」（取材協力）『Newton』29（10）:122-123, 2009
＜2008年＞ 3）山口太一「弥陀ヶ原→一の谷→室堂平コース」『大学体育』92:54-57, 2008
2）山口太一「傍聴記：第20回日本トレーニング科学会大会に参加して」『トレーニング科学』20:75-80, 2008
＜2005年＞ 1) 山口太一，石井好二郎「ダイナミックストレッチングだ！」（取材協力）『コーチング・クリニック』17(1):10-13, 2005 |
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●学会発表 |
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＜2011年＞ 47) 山口太一，石井好二郎「下肢筋群のスタティックストレッチングおよび等尺性筋活動が間欠的なジャンプパフォーマンスに及ぼす急性の影響」第6回JATIトレーニング指導者研修・交流会第1回研究・実践発表(東京・東海大学高輪キャンパス) 平成23年12月18日，ポスター
＜2010年＞ 46) 瀧澤一騎，山地啓司，山口太一「投球数による球速低下と体幹の側屈角度変化の関係」第65回日本体力医学会大会(千葉・千葉商科大学) 平成22年9月16-18日，ポスター
＜2009年＞ 45) 東郷将成，佐々木将太，山田祐輝，山口太一，真船直樹，神林勲「高強度間欠的な自転車こぎ運動のパフォーマンスと生理学・生化学的指標の関係」平成21年度北海道体育学会研究大会（北海道・北見・北見工業大学）平成21年11月14-15日，口頭
44) 瀧澤一騎，相馬俊雄，山口太一，石川知志，石井好二郎「腕クランキング運動でのウォーミングアップが上腕二頭筋伸張性収縮による遅発性筋痛に及ぼす影響」第64回日本体力医学会大会(新潟・朱鷺メッセ) 平成21年9月18-20日，口頭
43) 山口太一，石井好二郎「dynamicストレッチングにstaticストレッチングを組み合わせたプロトコルが脚伸展パワーに及ぼす影響」第64回日本体力医学会大会(新潟・朱鷺メッセ) 平成21年9月18-20日，ポスター <発表ポスター>
42) 山田祐輝，東郷将成，山口太一，真船直樹，寺井格，小林邦彦「BCAA摂取が長時間の間欠的な高強度自転車漕ぎ運動の身体的・精神的疲労感および生理的指標に与える影響」第56回日本臨床検査医学会学術集会（北海道・札幌・コンベンションセンター）平成21年8月26-29日，口頭
41) 東郷将成，山田祐輝，山口太一，真船直樹，寺井格，小林邦彦，神林勲「糖質サプリメント摂取が長時間の間欠的な高強度自転車漕ぎ運動のパフォーマンスに与える影響」第56回日本臨床検査医学会学術集会（北海道・札幌・コンベンションセンター）平成21年8月26-29日，口頭
40) 山口太一「牛乳を含んだバランスの良い朝食摂取が体温，血糖値．暗算能力およびストレス指標に及ぼす影響」『体力科学』58:417，第11回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成21年4月26日，口頭 <発表スライド>
＜2008年＞ 39) 高嶋渉，石井好二郎，山口太一，高石鉄雄「体幹部の姿勢変化がぺダリング時の筋活動およびトルク動態に及ぼす影響」『体力科学』57:825, 第63回日本体力医学会大会(大分・別府) 平成20年9月18-20日，ポスター
＜2007年＞ 38) 佐々木将太，山田祐輝，渡辺 一礼，山口太一，真船直樹，小林邦彦，寺井格，脇元順一，脇元幸一「若年健常者によるコエンザイムQ10水溶化粉末(ZMC-KOUGEN社)摂取の最大運動負荷時糖代謝に与える影響」第54回日本臨床検査医学会学術集会，第47回日本臨床化学会年次学術集会連合大会（大阪・大阪国際会議場）平成19年11月22-25日，ポスター
37) 佐々木将太，真船直樹，山口太一，小林邦彦，寺井格，脇元順一，脇元幸一「若年健常者によるコエンザイムQ10水溶化粉末(ZMC-KOUGEN社)摂取の最大運動負荷時糖代謝に与える影響」第4回国際機能食品学会（東京・東京ビックサイト）平成19年5月30-6月1日，ポスター
36) 山口太一，石井好二郎，高嶋渉，山中正紀，安田和則「staticストレッチングおよびdynamicストレッチングによるパワー変化の要因の違い」『体力科学』56:445, 第9回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成19年4月22日，口頭 <発表スライド>
＜2006年＞ 35) 稲森謙吾，石井好二郎，高嶋渉，山口太一，安田和則「前運動における負荷の違いが力-速度-パワー関係に及ぼす効果」『体力科学』55:774, 2006 第61回日本体力医学会大会(兵庫・神戸) 平成18年9月24-26日，口頭
34) 高嶋渉，石井好二郎，稲森謙吾，山口太一，山中正紀，高石鉄雄「姿勢変化が最大下自転車運動におけるぺダリング動態に及ぼす影響」『体力科学』55:762, 2006 第61回日本体力医学会大会(兵庫・神戸) 平成18年9月24-26日，ポスター
33) 東保子，岩田貴士，山口太一，高嶋渉，加藤華奈子，稲森謙吾，田中佑樹，中江悟司，山中正紀，千葉仁志，石井好二郎「在宅運動と健康教室の併用プログラムが高齢者の下肢筋力，歩行能力および全身持久力に及ぼす影響」『体力科学』55:773, 2006 第61回日本体力医学会大会(兵庫・神戸) 平成18年9月24-26日，ポスター
32) 山口太一，石井好二郎，高嶋渉，稲森謙吾，山中正紀，安田和則「staticストレッチングおよびdynamicストレッチングが力-パワー関係に及ぼす急性の効果」『体力科学』55:775, 2006 第61回日本体力医学会大会(兵庫・神戸) 平成18年9月24-26日，ポスター <発表ポスター>
31) 東保子，高山晃作，岩田貴士，山口太一，高嶋渉，加藤華奈子，稲森謙吾，田中佑樹，中江悟司，石井好二郎「在宅運動と健康教室併用型プログラムが高齢女性の心臓自律神経活動に与える影響」 『体力科学』55:443, 2006 第8回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成18年4月23日，口頭
30) 山口太一，石井好二郎，高嶋渉，稲森謙吾，山中正紀，安田和則「dynamicストレッチングが等負荷性膝伸展における力-パワー関係に及ぼす影響」『体力科学』55:444, 2006 第8回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成18年4月23日，口頭 <発表スライド>
＜2005年＞ 29) 稲森謙吾，石井好二郎，山口太一，高嶋渉「跳躍前のMVC発揮の利用および跳躍の向上や維持に適したトリートメントの検討」『日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス予稿集』, 2005, pp. 250 日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス2005(埼玉・早大所沢) 平成17年12月3-4日，ポスター
28) 山口太一，石井好二郎，高嶋渉，稲森謙吾，田中英登，山中正紀，安田和則「ウォームアップにおける最適なストレッチングテクニック」『日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス予稿集』, 2005, pp. 244 日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス2005(埼玉・早大所沢) 平成17年12月3-4日，ポスター
27) 稲森謙吾，石井好二郎，山口太一「繰り返しジャンプ前のMVC発揮が跳躍高に及ぼす影響」『体力科学』54:593, 2005. 第60回日本体力医学会大会(岡山・川崎医療福祉大) 平成17年9月23-25日，口頭
26) 高嶋渉，石井好二郎，山口太一，安田和則「クロスカントリースキー選手の筋活動特性-トレーニング周期に注目した検討-」『体力科学』54:585, 2005. 第60回日本体力医学会(岡山・川崎医療福祉大) 平成17年9月23-25日，口頭
25) 山口太一，石井好二郎，高嶋渉，稲森謙吾「間欠的ジャンプのパフォーマンス向上ならびに維持に適した跳躍間のトリートメントはなにか？」『体力科学』54:581, 2005. 第60回日本体力医学会大会(岡山・川崎医療福祉大) 平成17年9月23-25日，口頭 <発表スライド>
24) Ishii K, Ayabe M, Okabe T, Iwata T, Takayama K, Yamaguchi T「Influence of exercise intervention on blood lipid levels, glycometabolism, adipocytokines, and cardiac autonomic function in adolescent females with hidden obesity」『Jpn. J. Phys. Fitness Sports Med.』55 Suppl.:S53-58, 2006， The 8th Asian Federation of Sports Medicine Congress 2005 Tokyo(東京・新宿) 平成17年5月10-13日，ポスター
23) Yamaguchi T, Ishii K, Yamanaka M, Yasuda K「Acute static stretching reduces power production during isotonic muscle contraction」『Jpn. J. Phys. Fitness Sports Med.』55 Suppl.:S109-112, 2006， The 8th Asian Federation of Sports Medicine Congress 2005 Tokyo(東京・新宿) 平成17年5月10-13日，ポスター
22) 中江悟司，石井好二郎，加藤華奈子，山口太一，大島秀武「児童における歩数計の妥当性」『体力科学』54:336, 2005 第7回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成17年4月24日，口頭
21) 高嶋渉，石井好二郎，瀧澤一騎，山口太一，野坂和則「50kmクロスカントリースキーレースに伴う筋損傷および筋肉痛」『体力科学』 54:336, 2005 第7回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成17年4月24日，口頭
20) 稲森謙吾，石井好二郎，山口太一「繰り返しジャンプ前のMVC発揮および静的ストレッチングが跳躍高に及ぼす影響」『体力科学』54:335, 2005 第7回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成17年4月24日，口頭
19) 山口太一，石井好二郎，山中正紀，安田和則「静的ストレッチングが膝伸展における力-パワー関係に及ぼす影響」『体力科学』54:335, 2005. 第7回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成17年4月24日，口頭 <発表スライド>
18) 中江悟司，石井好二郎，加藤華奈子，山口太一，大島秀武「児童における振り子式および加速度計式歩数計の妥当性」 第3回日本発育発達学会大会(東京・東大) 平成17年3月26-27日，口頭
17) 中江悟司，石井好二郎，加藤華奈子，山口太一，大島秀武「児童を対象とした歩数計の妥当性研究」『健康支援』7: 101, 2005. 第6回日本健康支援学会学術集会(福岡・九大) 平成17年2月19-20日，口頭
＜2004年＞ 16) 山口太一，石井好二郎，山中正紀，安田和則「ストレッチングが等張性筋活動時における瞬発的なパフォーマンスに及ぼす影響」『日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス予稿集』 2004, pp. 126. 日本ストレングス&コンディショニングカンファレンス2004(東京・早大高田馬場) 平成16年12月18-19日，ポスター
15) 高嶋渉，石井好二郎，瀧澤一騎，山口太一，安田和則「クロスカントリースキー選手の筋活動特性」『体力科学』53: 839, 2004. 第59回日本体力医学会大会(埼玉・大宮) 平成16年9月14-16日，ポスター
14) 山口太一，石井好二郎，山中正紀，安田和則「静的ストレッチングは等張性筋活動時の発揮パワーを低下させるのか？」『体力科学』53:839, 2004. 第59回日本体力医学会大会(埼玉・大宮) 平成16年9月14-16日，ポスター
13) 山口太一，石井好二郎「staticストレッチングおよびdynamicストレッチングが脚伸展パワーに及ぼす影響」『体力科学』 53:462, 2004. 第6回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成16年4月11日，口頭 <発表スライド>
＜2003年＞ 12) 山口太一，石井好二郎，山中正紀「ストレッチングは筋力発揮を低下させるのか？」『体力科学』52:743, 2003. 第58回日本体力医学会大会(静岡・東静岡) 平成15年9月19-21日，ポスター
11) 高澤元，石井好二郎，山口太一，木目良太郎，勝村俊仁「筋活動様式の違いによる筋音図特性の検討」『Adv. Exerc. Sports Physiol』9:176, 2003. 第11回日本運動生理学会(愛知・名古屋・中京大学) 平成15年8月2-3日，ポスター
10) 石井好二郎，滝澤一騎，山口太一，野坂和則「クロスカントリースキーに伴う筋損傷と筋肉痛」『Adv. Exerc. Sports Physiol』9:165, 2003. 第11回日本運動生理学会(愛知・名古屋・中京大学) 平成15年8月2-3日，ポスター
9) 山口太一，石井好二郎，高澤元「拮抗筋ストレッチングのテクニックの相違が反応時間，筋活動，関節可動に及ぼす影響」『Adv. Exerc. Sports Physiol』 9:147, 2003. 第11回日本運動生理学会大会(愛知・名古屋・中京大学) 平成15年8月2-3日，ポスター
8) 山口太一，石井好二郎，山中正紀「拮抗筋ストレッチングのテクニックの相違が随意運動の発現に及ぼす影響」『体力科学』52:333, 2003. 第5回日本体力医学会北海道地方会(北海道・札幌・北大) 平成15年4月13日，口頭
＜2002年＞ 7) 瀧澤一騎，石井好二郎，高澤元，山口太一，中西美恵子，米澤一也「有酸素運動時のウォーミングアップによる神経ー筋機能亢進とパフォーマンス改善効果」『体力科学』51:560, 2002. 第57回日本体力医学会(高知・高知大学) 平成14年9月28-29日，ポスター
6) 山口太一，石井好二郎，瀧澤一騎，高澤元「ストレッチングテクニックの違いが随意運動制御に及ぼす影響」『体力科学』51:551, 2002. 第57回日本体力医学会大会(高知・高知大学) 平成14年9月28-29日，ポスター
5) 瀧澤一騎，石井好二郎，高澤元，山口太一，米澤一也「ウォーミングアップが主運動中の筋活動に及ぼす影響」『北海道スポーツ医・科学雑誌』9:34, 2003. 第14回北海道スポーツ医科学研究会(北海道・札幌・北大) 平成14年4月21日，口頭
4) 山口太一，石井好二郎，田中英登「ストレッチングテクニックの違いが柔軟性および角速度に及ぼす影響」『北海道スポーツ医・科学雑誌』9:35, 2003. 第14回北海道スポーツ医科学研究会(北海道・札幌・北大) 平成14年4月21日，口頭
3) 瀧澤一騎，石井好二郎，高澤元，山口太一，米澤一也 「ウォーミングアップが主運動中の筋酸素化レベルにおよぼす影響」 第14回ランニング学会大会(東京) 平成14年3月
＜2001年＞ 2) 渡辺彩子，石井好二郎，瀧澤一騎，高澤元，山口太一「大学生のスポーツライフマネージメントに関する実態調査」『体力科学』50:937, 2001. 第56回日本体力医学会(宮城・仙台) 平成13年9月19-21日，ポスター
1) 山口太一，石井好二郎，田中英登「ストレッチングテクニックの違いが動的・能動的股関節屈曲動作に与える影響」『体力科学』50:758, 2001.第56回日本体力医学会大会(宮城・仙台) 平成13年9月19-21日，ポスター |
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●講演・シンポジウム |
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＜2011年＞ 18) 山口太一「スポーツ現場における各種ストレッチングの活用法」平成23年度第20回北海道中学校体育連盟研究大会（北海道・札幌・きたえーる) 平成23年10月25日
＜2010年＞ 17) 山口太一「ウォーミングアップにおける各種ストレッチングの効果-より良いパフォーマンス発揮のためのストレッチング方法の再考」ヘルス＆フィットネスジャパン2010（東京・東京ビックサイト) 平成22年6月18日
16) 山口太一「ストレッチングでこころとからだをアンチエイジング」第10回日本抗加齢医学会総会「運動とアンチエイジング：最新エビでンス」（京都・京都市・国立京都国際会館) 平成22年6月12日
＜2009年＞ 15) 山口太一「ウォーミングアップにおける各種ストレッチングの効果」第4回日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者研修・交流会（大阪・吹田市・大阪学院大学) 平成21年12月19日
14) 山口太一「各種ストレッチングの有効性と課題」第3回コンディショニング科学カンファレンス（新潟・日航ホテル) 平成21年9月18日
13) 山口太一「栄養補給およびコンディショニングから考える寒さ対策」第56回日本栄養改善学会自由集会 冬と寒さのスポーツ（北海道・札幌・コンベンションセンター) 平成21年9月2日
12) 山口太一「ストレッチングのウソ・ホント」新潟医療福祉大学スポーツ科学勉強会（新潟・新潟医療福祉大学) 平成21年3月6日
＜2008年＞ 11) 山口太一，石井好二郎「ウエイトトレーニングにおける目的別の効果的な方法〜筋肥大・筋力向上・パワー向上〜」第6回北整アスレティックトレーナーズ講演会(北海道・札幌) 平成20年2月24日
＜2007年＞ 10) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングのいろは」第7回北海道障害者スポーツ健康開発研究会大会（北海道・札幌・北翔大学北方圏学術情報センター・ポルト）平成19年12月1日
9) 山口太一，石井好二郎「最新のストレッチングの考え方-野球のパフォーマンス向上および傷害予防のためのウォームアップ・クールダウンのストレッチングの理論および実技-」横浜国立大学スポーツアカデミー（YNUS）野球ユニット主催少年野球指導者講習会（神奈川・横浜・横浜国立大学）平成19年7月22日
8) 山口太一，石井好二郎「運動前に適したストレッチング方法について〜最近のストレッチングの研究結果をもとに〜」 第3回日本トレーニング指導者協会北海道支部ワークショップ(北海道・札幌・きたえーる）平成19年3月4日
7) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングの使い分け〜スポーツから生活まで〜」 第5回北整アスレティックトレーナーズ講演会(北海道・札幌) 平成19年2月18日
＜2006年＞ 6) 山口太一，石井好二郎「運動は万能薬〜いつまでも若々しくいる為に〜」 平成17年度サツラク婦人同志会講演会(北海道・札幌・センチュリーロイヤルホテル）平成18年3月23日
5) 山口太一，石井好二郎「ダイナミックストレッチングのすすめ」 第4回北整アスレティックトレーナーズ講演会(北海道・札幌) 平成18年2月26日
＜2005年＞ 4) 石井好二郎，山口太一，瀧澤一騎「ウォーミングアップの科学」 第32回日本臨床バイオメカニクス学会(北海道・札幌・北大) 平成17年10月28-29日
3) 山口太一，石井好二郎「あなたのストレッチングはパフォーマンスを低下させているかもしれない」 第3回北整アスレティックトレーナーズ講演会(北海道・札幌) 平成17年2月27日
＜2004年＞ 2) 山口太一，石井好二郎「ストレッチングの科学〜君のストレッチングは間違っている〜」『北海道スポーツ医・科学雑誌』10:27-36, 2005. 平成16年度北海道スポーツ医科学研究会公開講座 コンディショニングの科学(北海道・札幌・北大) 平成16年7月18日
＜2003年＞ 1) 瀧澤一騎，石井好二郎，高澤元，山口太一，米澤一也「ウォーミングアップが主運動中の筋酸素化レベルにおよぼす影響」（前年度優秀発表賞講演） 第15回ランニング学会大会(大阪) 平成15年3月 |
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★競技歴 |
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●野球 2007年4月，職員野球部に入部させていただき，6年ぶりに野球をやってます！！ 2007年11月江別市民体育大会・軟式野球の部で準優勝しました！！ ＜野球暦＞ ・小学校4年生〜6年生 石山スポーツ少年団（軟式）〔ピッチャー・キャッチャー〕 ・中学校1年生〜3年生 石山中学校軟式野球部 〔ファースト・ピッチャー〕 ・高校1年生〜3年生 札幌旭丘高校硬式野球部 〔ピッチャー・サード〕 ・大学1年生〜4年生 横浜国立大学硬式野球部 〔ピッチャー・キャッチャー〕 ・大学院1年生 ウイン北広島ベースボールクラブ 〔ピッチャー〕 ・2007年4月〜 酪農学園職員野球部（軟式） ・2008年4月〜12月 ペッパーズ（軟式） |
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★趣味 |
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●自転車 ＜2006年＞ 新車を購入しました（下左上図），主に通勤で利用し，年間4000kmほど走りました．冬は研究室で扇風機と向かい合って練習しています（下右上図）． ＜2007年＞ 2007年はハンドルバー，シートポストおよびサドルを替え，快適性と軽量化を図りました．7月末にママチャリレースに参加し，全体では参加360チーム中14位、クラス別（一般）では4位に入賞しました ＜写真＞ ＜詳細＞．2007年の総走行距離は1500kmに留まりました． ＜2008年＞ 2008年は引っ越しに伴い通勤路に急な登坂が含まれるため，今までのシングルスピードとは別にシフトありの新車導入を目論んでます．シングルスピードバイクは先輩から譲っていただいたカーボンフォークで快適化しました．7月末、2年連続でママチャリレースに参加し、全体では374チーム中15位、クラス別（シングルギア）では優勝しました ＜写真＞ ＜詳細＞．2008年度の総走行距離は1000kmだけです． ＜2009年＞ シフトありの自転車の購入は先送りしました．仕事が忙しくなり，早朝あるいは夕方に研究室でエルゴメータ（パワーマックスVU）を漕いでいます．休日は自宅近くの福井や平和方面へ登坂に出かけます．8月初め，3年連続でママチャリレースに参加し，全体では398チーム中10位，クラス別（シングルギア）では2連覇しました ＜写真＞ ＜詳細＞．2009年の総走行距離は400kmでした（室内でエルゴメータを漕ぐ頻度は高くなりました）． ＜2010年＞ 自転車に乗ったのは片手で数えられる程度．春先までは研究室でエルゴメータを漕ぐこともありましたが，後半はまったく漕がず，授業中に学生と一緒に20分間程度漕ぐぐらいでした．3年連続で参加していたママチャリレースも2人目の娘が生まれる時期と重なり参加できず．また，自転車についてではないですが，今まで自転車で通勤しないときには公共交通機関および徒歩で通勤していたのですが，完全に車通勤となりました． ＜2011年＞ 2010年に引き続き，自転車に乗ったのは1回だけ，ほぼ毎日車通勤となりました．一方，秋の札幌マラソンに向けて4月より出勤日はほぼ毎日20分間のトレッドミルランニングを行いました．また，シューズを5本指シューズとしました．少しだけ札幌マラソンのタイムも縮まりました．
●ランニング アミノバリューランニングクラブに所属し，隔週の土曜日に地域の方々とランニングをしていました（2007年までは．2008年以降は少しだけお手伝いしています）（下左下図）．また，2001年より毎年札幌マラソン（ハーフマラソン）に出場しています．2006年は初のフルマラソン、ホノルルマラソンに参加しました．
＜札幌マラソン記録＞ ・2001年 2時間13分 ・2002年 2時間08分 ・2003年 2時間02分 ・2004年 1時間53分 ・2005年 1時間45分 ・2006年 2時間11分 (脱水症状で大幅にタイムを落としました) ・2007年 1時間54分 ・2008年 1時間59分 ・2009年 2時間02分 ・2010年 2時間00分 ・2011年 1時間56分
＜ホノルルマラソン記録＞ ・2006年 4時間45分 ＜写真＞
●カレー 札幌の名物スープカレーを食べに行きます．自分でもタイカレーを作ります（下右下図）．（スープカレーおすすめサイト）
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