| being リレー評価シート | ||||
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| 日時 | 平成２１年１０月２４日（土）１３：４５ | |||
| 大会名 | 東京スポーツ祭典（国立競技場） | |||
| 種目：記録 | ４×１００ｍＲ：４４”２７（３位） | |||
| オーダー | 石崎 | 桑原 | 近田 | 加倉井 |
| 体調自己評価 | ５０％ | ８０％ | ７０％ | ６０％ |
| 気象条件 | 曇り、２０℃程度、追い風１．０ｍ程度 | |||
| Ｒ１：２３足長 | やや離れ気味 | |||
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【石崎】左臀部の痛みが残っており、動き全体にキレがありませんでした。終盤に脚を残しておこうと思っていましたが、走り出したら失念してしまい、危うく渡せないところでした。反省。…【自己評価５０点】 【桑原】受けた感触は悪くなかったです。ただ「あれ？来ないな」と思った瞬間に声がかかったので、気持ちだけスピードが落ちたかもしれません。…【自己評価８０点】 | ||||
| Ｒ２：２４足長 | かなり詰まった | |||
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【桑原】走れないと思っていたので近田さんに直前で１足減らしてもらっていましたが、逆にどん詰まりでした。今回はアンダーハンドパスに救われました。かなり詰まったのでオーバーでは対応できなかったのではないかと思います。…【自己評価３０点】 【近田】相手の動きを確認せずに、向かい風という理由で１足縮めたために詰まってしまいました。…【自己評価６０点】 | ||||
| Ｒ３：２５足長 | かなり詰まった | |||
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【近田】初めて通した割には上出来だと思います。詰まりましたが冷静に対処できました。…【自己評価７０点】 【加倉井】バトンを無事繋ぐことはできたので、その１０点。手をきちんと開かなかったことや、完全にダッシュできていなかったことで間隔が詰まり、パスがスムーズに行えなかったのでマイナス点。…【自己評価１０点】 | ||||
| 総括・備考・その他 ▼リレーは個人種目より体を起き上がらせて走る時間が長いので、体を起こして走ることが上手くできていない今、そこの強化をしたいと思っています。（加倉井） ▼メンバーを固定できないのが辛いところですが、それぞれが精度を上げないといけませんね。（近田） ▼当日にバトン合わせができず、バトンパスでは改善の余地が大いにある一戦でした。（石崎） | ||||