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バスケットボールの歴史

　バスケットボールの考案者はアメリカ、 マサチューセッツ州 スプリングフィールドのYMCA の訓練校の

　講師を務めていたカナダ人のジェームズ・ネイスミス で、彼の考え出したルールが現在のバスケットボ

  ール の原型になっている。初めての公式試合はその大学で1892年1月20日に行なわれた。

　　・・・・・・独り言＊１月２０日をバスケットボール の日に指定してほしいですね。是非

　ネイスミスは、ニューイングランド地方の長い冬に外でスポーツ（アメリカンフットボール）ができない間、

　室内でアメリカンフットボールと同じくらい激しく行えるスポーツを求めていた。そこで体育館のギャラリー

　に桃 を入れる籠（かご）を下げて、そこにサッカーボールを入れ合う、今のバスケットボールの原形が

　生まれたのである（考案された当初は桃 の籠にボールが入りショットが決まるたびにジャンプボールを

　して試合を再開していたが、その後、数度にわたるゴール の形状の変遷にあわせてルール も変遷し

　最終的に現在のような形に定まった）。

　考案当初には逸話が多く存在し、人数を設定していなかったため100人近くでプレーする高校が出た。

　　・・・・・・独り言＊スタメン１００人、全員レギュラーで出れる。ファールアウトも怖くない！

　籠を取り付けた2階には観客がおり、ゴール を妨害するなどの事もあり、リングの後部にバックボード が

　設置されるようになった。本来は観客による妨害を防止する目的で設置されることになったという。

フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より

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バスケットボールプレーヤーにとって下半身の痛みは致命的です。

姿勢から来る痛ならまだ解消できます。

腰痛・関節痛・姿勢が悪い・いつも同じところばっかり筋肉痛になる・・・

こんな良くある悩みですが、そもそも身体のバランスはちゃんととれていますか?

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