旭川　東光　HLCGYM　ヨガ　格闘技　修斗

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旭川市東光にある、ヨガと格闘技の常設ジムです！

Helth　Life　Communication

こんな方にお勧め！
ヨガクラス
①　体も心も、強く柔軟でバランスのとれた体になりたい！
②　運動不足解消したい。
③　ヨガの経験があり、スキルアップしたい。
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格闘技クラス
①　楽しく体を動かして痩せたい！
②　ストレス発散したい！
③　キックボクシングや格闘技の試合に出たい。
④　強くなって、人を守りたい。
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HLCGYMは、様々なニーズにこたえます。

プロ格闘家候補生募集！詳細
特別料金でのレッスンが受けられます。

HLC月間クラススケジュール！！

HLCGYMレギュラーレッスン週間予定

HLCGYMの風景（クラスの様子）

YOGAクラス
入会金　1000円（現在無料期間）　一回会費　1000円　月フリー会費5500円　回数券6回　5000円 会員外料金1500円

格闘技クラス東光寝技研究会
入会金　5000円（現在無料期間）2012年4月より料金改定、一回会費　回数券は廃止。
週1会員　2500円（学割－100）　週2会員　3500円（学割－200）　
フリー会員　4500円（学割－500）　出稽古1000円

＊プロ選手、全日本各種大会、入賞者は参加料無料です　　
＊現在高校生以下、金曜日の東光寝技研究会は無料です！

キッズレスリング
入会金　2000円（現在無料期間中）月会費1000円　

スポーツ保険について
格闘技系会員様には、強制的に加入いただいております。年間1850円で4月更新です。


クラス案内スケジュールインストラクターアクセスイベントグッズLINKS

HLCGYM求人情報！
HLCは変化し続けます！向上心のある、インストラクターを随時募集して
います。新しいレッスンでも、指導歴を生かしたいでも、極端な話文科系
でも何でもいいです。世の中に貢献する意識を持てる先生を常に求めて
います。遠慮なく、お問い合わせください。素晴らしい出会いを期待して
います！
＊期待に添えない場合ももちろんあります！すみません！


お問い合わせ
HLCGYM
078-8351
旭川市東光11条3丁目4-7LAISTビル2階
0166-32-7557
代表　竹内幸司
takehlc40@hotmail.com
代表ブログ　随時更新！


HLCNews!!（2012年5月14日更新！）

竹内幸司（HLCGYM）2012年7月1日（日）　
函館　BOUT１２で試合決定！
ルールは、『パンクラス公式ルール』パンクラス公式戦になります。

ボトルキャップエコ活動に2012年5月より参加しています。
何気ない気持ちで、子供たちの命を救いましょう。
http://ecocap007.com/index.html

スケジュール更新しました！
5月スケジュール
①4月30日（祝）『コアリズム』　13時から　岩淵千尋先生　詳細
あのくわばたりえさんのダイエットで有名になった！
②新ヨガクラス『シバナンダヨガ』　 アナスヤ亜有子先生詳細
4月よりシバナンダヨガはレギュラークラスになります、
毎週日曜の朝10時から。
③4月からキッズレスリングクラス　
レスリング2段　冨永有人先生詳細
④5月19日（土）19時より　ブラジリアン柔術セミナー　
黒帯　高橋計康選手　ギムナシオン札幌代表詳細
⑤NEW!!7月29日（日）13時より　主催格闘技大会　STYLEBIEI10　開催　詳細
すべての情報は、このホームページにて追って報告いたします！

現在、一部クラス入会金無料です！！
格闘技系クラス初回体験無料！！
初回体験ヨガ500円！

メディア出演
2011年4月　フリーペーパー『asatan』 ニューオープン 掲載
2011年7月　ヨガヨム　常設スタジオ　掲載
2012年3月　旭川ケーブルテレビ　ポテト　『ポップタイム』　掲載
2012年5月10日　FM　りべーる　『りべーるスクエア・リターンズ』

東光整体施術会
当ジムで、完全予約制で整体施術を行っています。

時間：平日土曜16:00～ジムの各レッスン開始前迄
(レッスンがない日は８時迄)
日曜祝日の予約もご相談に応じます。

料金：40分\3,000
　　　30分\2,500
　　　延長10分\1,000
　　　初回\500引き

場所：旭川市東光11条3丁目4-7LAISTビル2F HLCGYM内　
「東光整体施術会」
お問い合わせ予約は
TEL：0166-32-7557(代表)
携帯：080-6513-4757(14時以降でお願いします)

手技療法と運動療法の指導で体調改善、向上をサポートします。
是非ともご利用下さい！
施術担当：冨永 有人